心理專家建議?？记斑m度的焦慮有助于發揮考生的心理潛能，但過度的焦慮則會抑制大腦，不利于考生的臨場發揮，家長和學生不要踏入以下這幾個誤區?！　∷吡己?，能保證第二天精力充沛。眼看著高考臨近，部分學生出現輕微焦慮情緒，部分人晚上睡不好覺，擔心學習效率和高考發揮?！　〗B

    臨近考試心理壓力過大、失眠或者找不到狀態一直是許多學生和家長最為困惑的事情。本期特邀北京青年壓力管理服務中心創始人、北京師范大學心理學院博士熊漢忠博士，為大家解惑：高考備考壓力大怎么辦?　　以下為網友提問及專家回復節選?！　?、最近半夜總是聽到孩子在說夢話，有什么辦

    從歷年的情況看，總有很多水平很好的考生因為心理壓力過大、心理不穩定、考前的學習狀態不佳而導致高考失敗或成績不理想。如果說考生知識水平是考生考取理想大學的硬件的話，那么考生在考前和考試中的心態的穩定、心理平衡和輕松則是取得理想成績的軟件。所以說考生無論是高考前或者考

    面臨高考，高三學生有心理壓力是不可避免的現象，但是可以通過多種途徑緩解?！　?、預防為主，加大學生的心理素質教育力度　　健康的心理素質教育會對學生的學習、對學生將來的工作與生活都會產生深遠的影響，將會使學生們受益終生。目前中學生心理素質教育非常的薄弱。對學生進行心理

    近一周來，哈九中心理老師劉海峰忙個不停，幾乎每天都有高三學生找他做心理輔導，期中考試過后，一些學生因成績下降變得異常焦慮煩躁，有的甚至出現胃痛、頭痛、惡心等軀體痛。眼中只盯著分數，高考沒目標、人生沒追求，一到高三當成績無法成為學習的驅動力時，考生突發“動力不足”病