APP 在中國武林中有 “外家少林,內家武當”的說法。武當派,因發源于湖北均縣境內的武當山而得名。武當山歷來為道教圣地之一。道家講究清靜無為,又最講究養生之道,所以武當拳的特點是技擊與養生并重,融養生于技擊之中。幾乎所 （共 973 字） [閱讀本文] >>
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在中國武林中有 “外家少林,內家武當”的說法。武當派,因發源于湖北均縣境內的武當山而得名。武當山歷來為道教圣地之一。道家講究清靜無為,又最講究養生之道,所以武當拳的特點是技擊與養生并重,融養生于技擊之中。幾乎所 （共 973 字） [閱讀本文] >>
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