APP 預防落枕并不難, 關鍵是堅持做好以下三方面: 首先, 準備一個好枕頭。按人體頸部解剖生理特點, 一個適宜的枕頭既不能太高也不宜太低。預防落枕首先是枕頭要有個好造型, 例如枕頭最好中間部分有凹形, 預防輕易滑落, 承托頸部。 （共 482 字） [閱讀本文] >>
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