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一、一指禪推法用拇指指端的螺紋面或側峰著力于一定的部位或穴位上,通過腕部的擺動,使力持續作用于一點(圖1-3-35)。該法可舒筋活血,去瘀生新,可消腫和緩解局部的疼痛,解除肌肉的痙攣,使粘連的肌肉、韌帶、瘢痕組織軟化分離 （共 2981 字） [閱讀本文] >>
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一、一指禪推法用拇指指端的螺紋面或側峰著力于一定的部位或穴位上,通過腕部的擺動,使力持續作用于一點(圖1-3-35)。該法可舒筋活血,去瘀生新,可消腫和緩解局部的疼痛,解除肌肉的痙攣,使粘連的肌肉、韌帶、瘢痕組織軟化分離 （共 2981 字） [閱讀本文] >>
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